纵欲十年,各种控精方法(部分实测,部分传说)

夜潺潺

话不多说,高频率,长时间的抽插绝对是最简单实用的性爱技巧,但是我相信不是每个人都做可以的.
控精绝对是一个非常好的办法,据本人实测和道听途说,目前人类使用的方法大概有以下几种;
一.药物辅助
二.食补
三.技巧
四.身体锻炼
对于药物,本人只尝试过一次,后遗症太严重,非常极度不推荐,属于杀鸡取卵的做法
食补,这个和平日生活习惯有很大关系,比如韭菜就有的人不吃,胡萝卜又有人过敏~~~~
所以重点介绍的在技巧和身体锻炼,时间有限,今天先说下各种技巧,从低级到高级吧
1.带2个套套,如果不嫌弃,越多越好,不过问题就在于,这他妈我是在日人还是在日橡胶?
2.爱爱前洗澡时用牙膏涂抹龟头,薄荷味最好,目的在于降低敏感度
3.在第一敏感期过去后再插入,或者在敏感期间用言语分散自己注意力,当然,能再调戏对方最好,一石二鸟
4.用手轻拽睾丸,略带痛感就好,目的同样是转移注意力
5.学会控制腹部,既是肚脐下2到3厘米的位置,其实这里就是传说中的丹田,当然看到这里可能会觉得很扯,
不过本人实测,控制腹部效果最好,配合pc肌锻炼,能做的,如果不想射,就可以不射~~~~天地良心
6.选择适合自己的体位,良好的体位会让你事半功倍
具体东西太多....写起来才觉得好麻烦,累~如果大家有兴趣我下次再详细介绍,